Bánh kem phô mai

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    15 phút
  • Khẩu phần
    9
  • Thời gian dọn
    5 phút

Mã số BN38

Các nguyên liệu

phần bánh phô mai:

Phần kem:

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 166 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 3.8g
    7.6%
  • Fat 16.7g
    21%
  • Carbs 37.1g
    13.5%
  • Net Carbs 36g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng máy xay thực phẩm, trộn phô mai kem với trứng, 2 tbsp bơ, cà phê, 1 tbsp sirô caramel, ⅓ cup Swerve và xay đều

    Bước 2

    Cho vào chảo bánh cupcake, cho vào lò nướng ở nhiệt độ 175ºC (350ºF) và nướng trong 15 phút

    Bước 3

    Đặt sang một bên để làm nguội và sau đó giữ trong ngăn đá trong 3 giờ

    Bước 4

    Dùng một cái bát, trộn 3 tbsp bơ với 3 tbsp sirô caramel, 2 tbsp đường Swerve, phô mai Mascarpone và trộn đều

    Bước 5

    Phết hỗn hợp này lên bánh phô mai và thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây